Karbohidrat (7.55 gr), Gula(6.2 gr), Serat pangan (0.4 gr), Lemak(0.15 gr), Protein (0.61 gr), Air (91.45 gr), Vitamin A equiv. (28 μg (3%)), Thiamine /Vit. B1 (0.033 mg (3%)), Riboflavin/Vit. B2 (0.021 mg (1%)), Niacin/Vit. B3 (0.178 mg (1%)), Asam Pantothenat/B5 (0.221 mg (4%)), Vitamin B6 (0.045 mg (3%)), Folat/Vit. B9(3 μg (1%)), Vitamin C (8.1 mg (14%)), Kalsium (7 mg (1%)), Besi (0.24 mg (2%)), Magnesium (10 mg (3%)), Fosfor (11 mg (2%)), Kalium (112 mg (2%)), Seng (0.10 mg (1%)).
Disini saya akan berbagi tentang manfaat buah semangka untuk kecantikan alami pada wajah.
1. Meremajakan kulit
Buah semangka diperkaya dengan vitamin dan kandungan lainnya sehingga bisa dijadikan masker wajah. Caranya 100 gr semangka yang sudah dihancurkan. Oleskan semangka yang telah dihancurkan ke seluruh wajah sebagai masker . Wajah akan terisi segar, dingin dan lembab. Masker wajah ini juga mampu membersihkan debu dan kotoran yang menempel pada wajah.
2. Melembutkan kulit
100 gram semangka dicampur dengan 1 sendok makan yogurt. Oleskan ke wajah dan leher, diamkan selam kurang lebih 10 menit. Seteh itu bilas dengan air bersih.
Semangka disini berfungsi untuk mengembalikan kelembaban pada kulit. Yogurt melembutkan dengan jangkauan lebih dalam berkat dibantu oleh semangka. Kulit akan semakin lembut dan bersinar.
3. Mengatasi kerutan wajah
Dengan kandungan anti oksidan pada semangka, dapat membantu pencegahan kerusakan pada kulit serta dapat mengatasi kerutan kerutan di wajah akibat penuaan dini. Inilah caranya campurkan 100 gram semangka dengan buah alpukat keduanya sama-sama dihancurkan. Aduk sampai merata kemudian oleskan pada seluh wajah dijadikan masker. Diamkan, rilekskan wajah hingga 20 menit. Setelah selesai bilas wajah dengan air hangat, selanjutnya kompres wajah dengan batu es.
4. Menghilangkan noda hitam pada wajah
Semangka bisa digunakan sebagai scrub untuk menghilngkan noda hitam pada wajah. Caranya yaitu dengan mencampurkan 100 gram buah semangka dengan 2 sendok makan garam. Kemudian dioles-oleskan pada wajah seperti ketika kita pakai scrub dengan gerakan melingkar. Sebelum dibilas diamkan selama kurang lebih 15 menit. Kulit akan terasa lebih bersih dan bersinar.
Itulah manfaat-manfaat buah semangka untuk kecantikan wajah dan juga untuk perawatan kulit wajah. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca semua.
Artikel terkait :
