Kandungan nutrisi yang ada pada buah tomat sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan tomat terdiri dari alakaloid solanin (0,007 persen), saponin, asam folat, asam sitrat, asam malat, bioflavonoid, protein, gula, lemak, glukosa, fruktosa, mineral (Kalsium, Magnesium, Posfor, Kalium, Natrium, Besi, sulfur, chlorine) wah banyak sekali ya, tomat juga mengandung banyak vitamin seperti B1, B2, B6, C, E, likopen dan niasin.
Kandungan Chlorine alamiah pada tomat berguna untuk menstimulir kerja hati dalam proses pembuangan racun di dalam tubuh, sedangkan sulfur melindungi hati dari terjadinya sirosis hati. Tomat juga mengandung Likopen yang merupakan pigmen kuning beta karoten pada tomat. Sebagai antibiotik tomat mengandung tomatin.
Berikut Manfaat Buah tomat bagi kesehatan
Untuk mengobati jerawat
Tomat dijus (100 ml) kemudian tambahkan alkohol 70% (25ml) kemudian kocok sampai merata. Campuran tersebut gosokkan ke muka yang ada jerawatnya. Perawatan ini lakukan secara berakala hingga sembuh 2 kali sehari, jika perlu 3 kali sehari.
Kulit terbakar sinar matahari
Daun tomat berkhasiat juga untuk merawat kulit. Caranya cuci daun yang masih muda dan segar, kemudian haluskan dengang cara digiling. Hasil gilingan daun tomat tersebut balurkan pada kulit yang terbakar.
Untuk radang gusi dan gusi berdarah
Buah tomat yang sudah masak dicuci, kemudian makan mentah-mentah dua kali sehari dalam kurun waktu satu bulan
Untuk mengatasi hipertensi (darah tinggi)
Untuk mengatasi hipertensi makanlah 1 – 2 buah tomat segar di pagi hari ketika perut masih kosong.
Mengobati wasir
Siapkan beberapa tomat yang sudah masak kemudian rebus tomat tersebut dalam minyak kelapa kurang lebih sepuluh menit, kemudian saring menggunakan sepotong kain. Tunggu sampai dingin ramuan hasil saringan tadi oleskan pada wasir.
Mengobati luka memar
Tim lah jus tomat dengan ditambah air jahe, kemudian minum setelah dingin
Untuk radang usus buntu, sakit kuning
Minumlah jus tomat 3 kali sehari, masing satu cangkir. Jangan lupa konsultasi juga ke dokter.
Untuk mengobati demam
3 buah tomat dimasak, kemudian potong-potong seperlunya. Kemudian lumatan air masak setengah cangkir dan madu murni satu dendok makan. Minum air yang sudah diperas dan disaring tiga kali sehari. Untuk penderita diabetes lakukan tanpa menambahkan madu murni.
Untuk mengobati sariawan
Potonglah 2 buah tomat yang sudah matang, lalu masak dengan ikan segar. Makanlah tomat tersebut setelah dingan 1 sampai 2 minggu hingga ada perubahan.
Untuk meningkatkan nafsu makan
Untuk yang susah makan minumlah jus tomat satu jam sebelum makan.
Itulah beberapa manfaat yang terkandung dalam buah tomat. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca semua.
Artikel terkait :