Berikut kandungan yang terdapat pada sebutir bawang merah yaitu minyak atsiri, flavonglikosida, metialin, sikloaliin, dihidroaliin, peptida, saponin, kuersetin, vitamin, zat pati dan fitohormon.
Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan
Khasiat yang terkandung pada bawang merah dapat diuraikan sebagai berikut:
Mengontrol tekanan darah
Untuk menstabilkan tekanan darah, konsumsilah bawang merah mentah-mentah atau dibuat jus kemudian diminum.
Menyembuhkan sembelit
Dengan mengkonsumsi bawang merah Anda juga bisa mengatasi sembelit/ susah buang air besar.
Menurunkan kolesterol
Bawang merah dipercaya untuk menurunkan kolesterol jahat dan menjaga kolesterol baik dalam darah yang dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung.
Menurunkan resiko diabetes
Konsumsilah bawang mentah secara rutin untuk menurunkan resiko diabetes.
Meredakan sakit tenggorokan
Haluskan bawang merah dicampur jahe dan madu kemudian jus sangat ampuh meredakan sakit tenggorokan.
Mengurangi resiko gangguan hati
penyakit koroner dapat dilindungi dengan mengkonsumsi bawang mentah. bawang merah juga dapat menurunkan darah tinggi.
Mencegah pertumbuhan sel kanker
Bawang merah dipercaya dapat mencegah pertumbuhan sel kanker payudara, paru-paru dan prostat. Juga dipercaya dapat menyembuhkan gangguan kemih.
Mengatasi wasir
dengan mengkonsumsi bawang merah 3 kali sehari, dapat menghilangkan rasa nyeri dan pendarahan akibat wasir atau ambeien.
Manfaat bawang Merah Sebagai Perawatan Rambut
Selain bermanfaat bagi kesehatan, bawang merah juga berfungsi sebagai perawatan rambut, seperti:
Mengobati rambut rontok
Kandungan sulfur pada bawang merah mempu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut, sehingga rambut tidak mudah rontok. Caranya yaitu pijat kulit kepala dengan minyak kelapa yang telah dihangatkan selama kurang lebih 30 menit, kemudian oleskan jus bawang ke kulit kepala. Selanjutnya tutup kepala Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.
Menumbuhkan rambut
Caranya yaitu Buatlah jus bawang merah yang dicampur dengan minyak kelapa kemudian pijatkan ke kulit kepala. Diamkan selama 40 menit dan bilaslah dengan shampoo.
Menyembuhkan infeksi kulit kepala
Jamur yang menginfeksi kulit kepala dapat menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Oleh karena itu gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan infeksi tersebut.
Mengatasi ketombe
Campurlah jus bawang dengan lemon, dadih, dan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut dan biarkan selama kurang lebih 30 menit. Bilas dengan shampoo anti-ketombe untuk menghilangkan ketombe dari kulit kepala.
Semoga artikel ini dapat membantu Anda dalam mengatasi hal-hal yang berhubungan dengan kesehatan dan perawatan rambut.
Artikel terkait :
